「粥の十徳」

「粥の十徳」

お粥は古くから「十徳」があるとされてきた食べ物。
これは仏教の考えからきているもので、気力を整え、長寿を促し、
腸を助けて身体を楽にしてくれる…と、お経「僧祇律」にも記してあります。

１、「色」顔色、肌つやをよくする。
２、「力」体力をつける。
３、「寿」寿命を延ばす。
４、「楽」胃にやさしく体が楽になる。
５、「詩清弁」頭の働きが良くなって、弁舌も流暢になる。
６、「宿便を除く」胸につかえない。
７、「風除」風邪をひかない。
８、「飢消」空腹を癒す。
９、「渇消」のどの渇きを癒す。
10、「大小便調適」大小便の通じが良くなる。

このような利点があるといわれています。

この十徳の５番目、頭の働きが良くなって・・・